SENTAR EM W

🟠 Para descrever o “Sentar em W”, utilizamos as expressões em inglês “W-Position” ou “W-Sitting”, que é quando uma criança senta-se com os joelhos dobrados e as pernas afastadas do corpo. Se você olhar para a criança de cima, as pernas e corpo terão a forma de um “W.” .

🟠 Para muitas crianças, essa é uma posição preferida ou confortável, as quais elas se sentam para compensar as fraquezas que possam ter nos quadris e no tronco e para gerar maior estabilidade para que elas brinquem com os brinquedos na posição vertical, sem se preocupar em cair.

🟠 Os problemas dessa posição surgem quando a criança fica sentada dessa maneira por muito tempo ou a usem como sua posição sentada normal. Entretanto, como pai, mãe, terapeuta, professor ou responsável, é importante reconhecer a postura e corrigi-la, pois o W-Sit:

🔸 aumenta o risco de encurtamento e tensão dos músculos do quadril e das pernas podendo afetar negativamente sua coordenação, equilíbrio e o desenvolvimento de habilidades motoras grossas .

🔸 aumenta a probabilidade de subluxação

🔸 não permite girar a parte superior do corpo

🔸 não permite executar tarefas que envolvem o alcance de ambos os lados e isso afetará sua capacidade de de escrita e desempenho escolar

🔸 impede o desenvolvimento de uma preferência de mão

🔸 dificulta descarga de peso para um lado do corpo (habilidade importante para equilíbrio)

🔸 gera uma força limitada dos músculos do tronco

🟠 Mas como corrigir? Se você vir a criança sentada em W, em vez de simplesmente dizer: “Não se sente assim!” sugira outras maneiras de se sentar, como as pernas esticadas, pernas cruzadas, pernas de “sereia” ou sentado em um banco que mantenha um ângulo de 90 graus. Além disso, nós, fisioterapeutas, podemos orientar e auxiliar com exercícios e brincadeiras para tratar e prevenir essas alterações.

💻 Referência: Child’s Play Therapy Center; Pathways

📷 Picture made by Brillianze and Emma Darvick