HORA DE VESTIR!

💭 Hoje trouxemos mais uma dica pra vocês sobre como estimular o bebê e a criança sem sair da rotina. Você já parou para pensar quantas vezes por dia você troca a roupa da sua criança? Aproveite a hora de se vestir para conversar, brincar, movimentar e estimular! 👶🏽👧🏻🧒🏼

🔹 Para tirar a blusa, posicione o bebê deitado com a barriga para cima (decúbito dorsal) de frente para você, segure no quadril, e auxilie o movimento de rolar para o lado direito para tirar a manga esquerda e rolar para a esquerda tirando a manga direita.

🔹 Se a criança for maior, posicione-a sentada e aproveite para movimentar e alongar, realizando movimentos rotacionais, para cima e para baixo e para os lados com a cervical, ombros e braços.

🔹 Para tirar a calça, posicione a criança deitada, auxile os movimentos de ponte (elevando o quadril com os pés apoiados na cama e os joelhos separados) para fortalecer a musculatura lombar, glúteos e isquiotibiais.

🔹 Ou, em sedestação, segure no joelho e quadril e peça para a criança retirar a calça, promovendo alongamento da musculatura posterior da perna (isquiotibiais e tríceps sural).

👉🏻 Aproveite esse momento para realizar brincadeiras de rolar; auxilie o bebê a segurar os próprios pés; crie vínculo com massagem, cheiros e beijos. Deixe a criança tocar as roupas, ensine sobre as partes do corpo (através de música por exemplo), estimule independência e autonomia.

💻 Referência: Ministério da Saúde (2012) | #horadevestir #fisioterapia #pediatria #estimulação #crianças #bebe

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